Le corps
Vous avez besoin de retrouver votre équilibre
Fatigue, tensions, difficulté à vous détendre : vous souhaitez mieux écouter votre corps et votre vécu émotionnel. Cet espace de bien-être vient en complément de votre suivi médical.
Votre accompagnement
Un temps pour vous, un accompagnement à votre mesure
Une séance individuelle commence par ce qui compte pour vous, aujourd'hui.
Je suis David Antunes. Je vous accueille pour faire le point sur votre situation, explorer ce qui vous freine et choisir ensemble une manière d'avancer.
L'échange, l'écoute du corps et les approches émotionnelles ou spirituelles trouvent leur place selon votre demande et votre sensibilité.
Vous gardez votre liberté à chaque étape. Vous pouvez poser vos questions, exprimer vos limites et prendre le temps dont vous avez besoin.
Découvrir mon parcoursVotre point de départ
Est-ce que cela vous parle ?
Vous n'avez pas besoin de tout comprendre pour commencer à en parler.
Les blocages
Vous avez le sentiment de tourner en rond
Une relation, une décision ou une situation professionnelle vous pèse. Vous souhaitez prendre du recul sur ce qui se répète et retrouver une marge de mouvement.
Les émotions
Vos émotions prennent beaucoup de place
Stress, tristesse, manque de confiance : vous avez besoin d'être écouté et de mettre des mots sur ce que vous traversez, à votre rythme.
Les héritages
Vous vous interrogez sur votre histoire
Des schémas familiaux ou des fidélités anciennes vous questionnent. Vous souhaitez explorer leur place dans votre vie, avec une lecture transgénérationnelle ou spirituelle si elle vous parle.
L’énergie
Vous cherchez à vous recentrer
Vous vous sentez dispersé, surchargé ou déconnecté de vous-même. Vous cherchez un temps de pause, d'ancrage et de présence à travers une approche énergétique de bien-être.
Le sens
Vous cherchez une direction plus juste
Une période de transition vous invite à revoir vos priorités. Vous souhaitez clarifier vos aspirations et retrouver des repères pour vos prochains choix.
Mon approche
Comprendre ce qui se joue,
ouvrir un nouveau chemin
Nous partons de votre demande pour explorer votre vécu, vos émotions et les schémas qui vous questionnent. Mon accompagnement associe écoute, mise en conscience et pratiques adaptées à votre sensibilité.
La dimension spirituelle peut faire partie de ce travail si vous le souhaitez. Elle s'inscrit dans une démarche personnelle, sans imposer de croyance ni de lecture unique de votre histoire.
Un travail ciblé, à votre rythme, pour retrouver vos propres appuis.
-
Explorer
Accueillir votre demande.
-
Comprendre
Mettre des mots sur votre vécu.
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Accompagner
Choisir une approche adaptée.
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Intégrer
Faire le lien avec votre quotidien.
Mes outils
Plusieurs approches,
un accompagnement
personnel
Les outils sont choisis avec vous, selon votre demande et ce qui émerge pendant la séance.
Vous n'avez pas à sélectionner une méthode à l'avance. Nous prenons le temps de préciser ce qui vous convient.
La libération émotionnelle
Un espace pour accueillir vos émotions, reconnaître vos besoins et explorer les situations qui se répètent. L'accompagnement vise une meilleure compréhension de votre vécu et des repères plus apaisants au quotidien.
Le décodage physiologique
Une exploration symbolique de votre rapport au corps et de votre histoire émotionnelle. Cette lecture ne permet pas d'établir la cause d'un symptôme ou d'une maladie et ne constitue pas un diagnostic médical.
L'approche karmique et transgénérationnelle
Un travail autour des récits familiaux, des schémas transmis et, selon vos croyances, des représentations karmiques. Ces dimensions sont abordées comme des pistes de réflexion personnelle et spirituelle.
La bioénergie et le magnétisme
Des pratiques énergétiques de bien-être proposées pour un temps d'ancrage, de détente et de recentrage. Les ressentis et l'expérience varient d'une personne à l'autre.
La lecture d'âme et la guidance
Une approche intuitive et spirituelle pour éclairer vos questionnements et vos aspirations. Les perceptions proposées sont des pistes à explorer : vous restez libre de ce qui fait sens pour vous et de vos décisions.
Le travail sur les charges occultes
Dans mon approche spirituelle, cette expression désigne un travail symbolique autour d'influences ressenties. Il est proposé si cette lecture correspond à vos croyances, sans présenter l'existence d'entités ou de forces extérieures comme un fait établi.
Au fil du chemin
Ce que nous cherchons à soutenir
Des intentions de travail, à adapter à votre situation. Chaque personne avance à son rythme.
Présence à soi
- Mieux écouter vos besoins
- Retrouver des moments de détente
- Développer vos repères d'ancrage
Équilibre émotionnel
- Accueillir vos émotions
- Renforcer la confiance en vous
- Poser des limites plus justes
Clarté intérieure
- Mieux comprendre vos schémas
- Clarifier vos priorités
- Avancer dans vos choix personnels
En pratique
Comment se déroule une séance ?
En présentiel ou à distance, le cadre et les approches sont adaptés à votre demande.
Un temps d'échange
Vous partagez ce qui vous amène. Nous précisons votre besoin et vos attentes, dans l'écoute et sans jugement.
Un accompagnement adapté
Je vous explique les approches proposées. La séance se construit avec votre accord, dans le respect de vos limites.
Un temps d'intégration
Nous faisons le point sur votre expérience et sur les repères que vous souhaitez prolonger dans votre quotidien.
Informations pratiques
Votre séance
- Durée
- 1h30
- Tarif
- 100 €
- Lieu
- Montauban-de-Bretagne
- À distance
- Zoom · téléphone · photo
Le formulaire vous permet d'adresser votre demande et de préciser vos disponibilités.
Les soins proposés sont des accompagnements complémentaires. Ils ne remplacent ni un suivi médical, paramédical ou psychologique, ni un traitement prescrit. Ils ne constituent pas un diagnostic et ne garantissent pas de résultat. En cas de problème de santé, adressez-vous à un professionnel de santé.
Avant de commencer
Questions fréquentes
Quelques repères pour choisir votre accompagnement en toute clarté.
Me poser une autre questionFaut-il déjà avoir fait un travail sur soi ?
Non. Vous pouvez venir avec une demande précise ou simplement le besoin de faire le point. L'accompagnement s'adapte à votre expérience, à vos convictions et à votre sensibilité.
Comment préparer ma première séance ?
Prenez un moment pour identifier ce qui vous amène et les questions que vous souhaitez aborder. Il n'est pas nécessaire de préparer un récit complet. Pour une séance à distance, prévoyez un endroit calme où vous pourrez échanger librement.
Comment choisir entre présentiel et distance ?
Le choix dépend de votre demande et de vos possibilités. Le présentiel permet une rencontre sur place ; la visio ou le téléphone permettent un échange à distance. Les modalités d'un travail sur photo sont à préciser ensemble. Nous pouvons en parler avant le rendez-vous, sans supposer des résultats identiques d'un format à l'autre.
Quelle différence avec les soins collectifs ?
La séance individuelle est entièrement centrée sur votre situation et permet un échange confidentiel. Les soins collectifs se déroulent autour d'un thème partagé. Le choix dépend de vos besoins et du cadre dans lequel vous vous sentez à l'aise.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Il n'y a pas de nombre identique pour tout le monde. Nous faisons le point selon votre demande et votre expérience. Vous restez libre de poursuivre ou non l'accompagnement.
Comment demander ou modifier un rendez-vous ?
Utilisez le formulaire de contact en précisant votre demande et vos disponibilités. Pour déplacer un rendez-vous, contactez-moi par e-mail ou par téléphone. Les modalités pratiques et de règlement sont à préciser lors de notre échange.
Cet accompagnement remplace-t-il un suivi médical ?
Non. Il s'agit d'une démarche complémentaire de bien-être et d'exploration personnelle. Elle ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi psychologique ou psychiatrique. Toute question sur votre traitement doit être abordée avec le professionnel de santé qui vous suit.
Faites le premier pas
Et si nous prenions un temps pour vous ?
Quelques mots suffisent pour partager votre besoin et envisager la suite ensemble.
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